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老人练什么气功好?老人练气功有哪些注意事项?[图]
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33 人阅读 2017-06-23
随着生活水平越来越好很多人都开始了运动健身的工作。而现在越来越多的老年人开始练习气功,练习气功已然成为了老人们的新型锻炼方式,在公园等地方也可以看到很多老人练习......
老人怎样才能高寿?高寿的方法有哪些?[图]
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40 人阅读 2017-06-23
现在的生活越来越好,医疗水平也越来越发达。很多中老年人都特别注重养生,希望自己能够活得久一点,能有更多的时间陪在儿女身边。高寿是每个老人的愿望,那有哪些方法可以......
老人跳舞有什么好处?老人跳广场舞的好处有哪些?[多图]
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55 人阅读 2017-06-23
跳舞成为一种热门的娱乐方式,我们经常会看见广场上,马路边或者空地上聚集着一群人在跳舞,广场舞甚至成为一种时尚,而跳广场舞最大的群体就是老年人,广场舞毫无疑问给老......
为什么人老了就瘦了?老年人胖好还是瘦好?[图]
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78 人阅读 2017-06-23
平时大家应该会发现一个现象,那就就是很多人到了中年就会发福,但是到了老年就会变瘦,太胖或者是太瘦都不太好,都可能存在安全隐患,但是大部分人都不知道老年人到底是瘦......
夏天有什么适合老人吃的食物?夏天什么食物适合老人吃
夏天有什么适合老人吃的食物?夏天什么食物适合老人吃
49 人阅读 2017-06-23
夏天的温度很高,很多人吃法都没有什么胃口,尤其是老年人。老年人的体质不像年轻人那么硬朗,并且老年人的牙齿也没有年轻人那样坚固。夏天有哪些食物是适合老年人吃的呢?......
老人体味重是什么原因?为什么老人身体的味道很重?[图]
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36 人阅读 2017-06-23
周边经常可以看到老人你的朋友应该都会发现,老年人身上的气味很重,这其实是一种正常的现象,你如果跟老人交谈时,闻到他们身上的味道,这并不表示,老人们不爱干净,而是......
有哪些适合老人使用的保健品?老人适合用什么保健品?[
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14 人阅读 2017-06-23
老年人的身体素质比较差,很多健身的运动都不能做,老年人平时是怎么养生的呢?小编经常会在公园里看到有些老年人在早上会散步,有些在打太极。那除了这些之外,还有哪些适......
该怎样预防老年痴呆?该怎样进行生活调理预防老年痴呆
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36 人阅读 2017-06-23
老年人随着年龄的增长抵抗力会越来越差,老年人的身体状况也会越来越差,导致患病的风险增加,老年痴呆症就是老年人最容易出现的疾病之一,很多老年人都患上了这种疾病,那......
为什么老人重阳前后最好不要登高?[图]
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21 人阅读 2017-06-23
重阳时节,有很多地方会有“重阳登高”或是郊外“踏秋”的习俗,但其实老人并不适合在重阳节登高,下面小编将给大家介绍一下老人重阳前后不宜登高的原因,希望大家能了解关......
老人夜晚易犯哪些疾病?哪些癌症与饮食不当有关?[图]
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55 人阅读 2017-06-23
老年人随着年龄的增长身体素质也会越来越差,对于疾病的抵抗能力也越来越差,所以老年人很容易感染疾病,尤其是在晚间的时候更容易犯病,对老年人的身体健康危害极大。那么......
老人吃哪些食物可以助长寿?有利于老人长寿的食物[图]
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33 人阅读 2017-06-23
老年人的身体本身就差,做子女的不仅仅只是在物质上保障父母不缺少什么,更重要的是要关心老人的身体。老年人的年纪大了,很多运动的方式都不太适合做,除了吃完饭后,走一......
老人应该怎样保健养生?老人保健养生该遵循什么原则?[
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31 人阅读 2017-06-23
老人都想自己能在这世上多活几年,这样就可以与自己的子孙后代多享受家庭亲情,但很多老人都不知道到底怎么样做才能达到最好的养生保健的效果,那么今天就让我们一起来谈谈......
缓解便秘的食疗方有哪些?缓解老人便秘要注意什么?[图]
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75 人阅读 2017-06-23
虽然老年人便秘不是什么大问题,但是也会让老年人感到难受,同时也会对老人的肠胃造成一些损伤,情况严重的话还会影响老年人的睡眠质量,影响老人的健康。那么哪些食疗方能......
老人易受哪些运动伤害?哪些饮食习惯能不老人长寿?[图]
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76 人阅读 2017-06-23
现在很多老年人都喜欢运动,而且经常运动对人体也有很多好处,但是有时运动不当也很容易受到伤害,老年人的体质较差,如果过度运动会容易伤害骨骼的健康,受到扭伤等,那么......
高血压老人饮食需注意哪些?高血压老人吃什么好?[图]
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35 人阅读 2017-06-23
高血压一直是危害老人健康的常见病之一,近些年来患上高血压的老人也越来越多,对老年人的健康威胁也越来越大,其实患上高血压除了需要及时治疗外,还需要注重平常的饮食习......
影响老人寿命的因素有哪些?老人夏季如何防中暑?[图]
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17 人阅读 2017-06-23
长寿是很多人都很关注的话题,尤其是想要拥有好的晚年生活的老人,都希望能够延缓自己的衰老状况。其实生活中有很多因素会影响人体的寿命,所以老人一定要做好日常的保健工......
老人补水有哪些方法?老年人补水有哪些注意事项?[图]
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62 人阅读 2017-06-23
老年人体内的水分含量比我们年轻人要少一点,因此老年人就应该多补水,一年四季都需要多补水,尤其是当大量运动、劳动出汗后,更是应该多补水,那么在日常生活中,老年人要......
老人饮食要谨记哪些原则?该怎样培养健康的饮食习惯?[
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11 人阅读 2017-06-23
相比较年轻人来说老年人会比较容易生病,因为老年人的身体状况会随着年龄的增长越来越差,所以对于老年人来说需要更加注重养生保健的事情,才能更好的保健,那么老年人在饮......
老人应该如何健康地吃月饼?老人适合吃什么馅儿的月饼
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10 人阅读 2017-06-23
月饼作为中国传统节日中秋节的代表,历来为人所知,现在还传到了国外,外国人都知道我们中国人过中秋节是吃月饼的,足以见得月饼与中秋节关系的渊源,但老人的身体不好,应......
老人旅游的养生要点有哪些?老人该怎么吃才健康?[图]
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32 人阅读 2017-06-23
每个人都喜欢美丽的风景,想要走进大自然呼吸新鲜空气,当然这些对于老年人来说更是如此。对于喜欢旅游的人群来说,不管到了什么年龄都不会变,尤其到了安享晚年的时候更喜......
老人不能吃的食物有哪些?老人应该如何保健养生?[图]
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59 人阅读 2017-06-23
人一旦年纪变大了,身体的各项机能就会下降,尤其是当你年纪大了又嘴馋的时候,你就会愈发感觉到自己的无能为力,因为身体机能已经出现了问题,我们就不能再像年轻的时候那......
老人补钙的食谱有哪些?老年人如何科学补钙?[图]
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28 人阅读 2017-06-23
老人由于年龄越来越差,消化系统也在逐渐退化,所以对很多营养的吸收都在减少,导致老年人很容易出现营养缺失,而大部分的老年人都是缺钙的,所以老人在日常生活中要注意多......
有助长寿的动作有哪些?老人要注意戒掉哪些坏习惯?[图]
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66 人阅读 2017-06-23
健康长寿是所有人都希望的事情,能够拥有健康快乐的晚年生活是每个人所期盼的。尤其现代的人都很注重养生,在日常生活中也会十分注重自身的保养,所以现在的长寿老人人数正......
老年人保健要掌握哪些平衡?老人保健的误区有哪些?[图]
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77 人阅读 2017-06-23
老年人由于年龄较大免疫能力在逐渐下降,所以很容易感染疾病,因此日常的养生保健是十分重要的,尤其要注意一些平衡状态,比如心态平衡、膳食平衡、动静平衡等等,那么老年......
老年人牙齿保健要注意什么?老人心理保健有哪些要点?[
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74 人阅读 2017-06-23
很多人到了老年,牙齿就会渐渐开始变得松动,甚至严重的话很容易出现脱落现象,所以老年人对于牙齿的保健要十分注重,毕竟牙齿是人类很重要的工具,对人体的消化是很重要的......
老人自我保健的方法有哪些?如何护理脑血管疾病?[图]
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45 人阅读 2017-06-23
人到了老年,身体抵抗力就会越来越差,如果再不好好的护理很容易爆发各种疾病,所以对于老年人来说进行保健是非常有必要的,但是在进行保健的时候要多注意一些误区。那么老......
适合老人的膳食保健法有哪些?家庭护理要注意哪些误区
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44 人阅读 2017-06-23
食补是一种很好的养生方法,尤其是对老年人而言,他们的身体比较弱,如果养生不当很容易出现生理问题。食补是为老年人补充身体所需的各种营养的良好方式,那么哪些膳食适合......
夏季老人要注意哪些饮食原则?老人的长寿秘诀是什么?[
夏季老人要注意哪些饮食原则?老人的长寿秘诀是什么?[
46 人阅读 2017-06-23
老年人对于气温的变化比较敏感,而且高温容易让老年人的食欲下降,所以有很多老人在夏天的时候容易出现食欲不振的情况,所以为了保证老人的健康,要适当调整老年人的饮食。......
老年人失眠该怎么调理?老人失眠吃什么比较好?[图]
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92 人阅读 2017-06-23
失眠是生活中的一种常见现象,如果长期处于失眠状态会对人体的健康造成很多危害,特别是一些老年人失眠很容易伤害身体,所以为了保证身体健康,一定要调整好自己的睡眠,保......
老人如何健康饮食?老年人的养生保健方法有哪些?[图]
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65 人阅读 2017-06-23
随着年龄的增长,很多人呢的身体状况也会越来越差,所以平常的养生保健工作就是十分关键问题。为了保证身体健康,老年人在日常生活中要注意自己的衣食住行,也要多加注意自......

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