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全国健美健身冠军总决赛下月在福建晋江举行
81 人阅读
04-11
为期两天的2018年全国健美健身冠军总决赛,将于12月27日在泉州晋江开赛。本次比赛是国内健美健身运动水平最高、规模最大、赛项最全的顶级大赛。 据悉,全国健美健身冠军总决赛自创办以来,已在晋江连续成功举办三届。...
为什么人老了就瘦了?老年人胖好还是瘦好?[图]
78 人阅读
06-23
平时大家应该会发现一个现象,那就就是很多人到了中年就会发福,但是到了老年就会变瘦,太胖或者是太瘦都不太好,都可能存在安全隐患,但是大部分人都不知道老年人到底是瘦......
吃腐乳健康吗?经常吃腐乳有哪些好处?[图]
91 人阅读
06-23
豆制品的种类有很多,腐乳是其中的一种,腐乳主要是由豆腐制成的,很多人平时都喜欢吃腐乳,腐乳是很好的下饭菜,属于腌制食品,虽然说腌制食品吃多了是不好的,但是适量吃......
哪些食物不能与橘子同吃?不能与橘子同吃的食物[图]
23 人阅读
06-23
每个人应该都吃过橘子,橘子含有丰富的果酸和维生素C,橘子其实全身都是宝,每个部位都有很大的功效。我们通常吃橘子时会丢掉果皮,其实果皮可以保留下来,晾干后可以用来......
想练肌肉的人注意了!睡前吃点蛋白质增肌不长膘
85 人阅读
04-11
在日常生活中,有些人睡前一段时间总忍不住想吃点东西,但又怕对身体不好。美国佛罗里达州立大学研究者近期发表研究称,睡前30 分钟吃含30 克蛋白的食物(如奶酪)对身体有好处,有利于改善肌肉质量,增强脂肪代谢。这项研究纳入的...
你每天还在拼步数吗?饭后这四类人饭后不宜散步
51 人阅读
04-11
散步真的是一项全民性的运动,特别是在社交软件的计步活动风靡朋友圈后,更有甚者,还能通过步数交流感情,随手点赞一小步,感情升温一大步。 然而现在的年轻人忙于工作、忙于游戏,经常忽视身心健康,导致体质越来越差...
内向是什么原因造成的?性格内向是怎么形成的?[多图]
37 人阅读
04-11
很多人对性格内向的人的印象就是不爱说话,在现在交往频繁的社会,内向的人显得有些吃力,不善于和人交往,会让人觉得不好亲近,对人对事比较冷漠,不合群,种种表现会让人......
为什么要多健身?健身 = 健康,健身越早,受益越多!
1 人阅读
04-20
一个人的健康有多重要,你知道吗?3年疫情让我们明白:健康的活着,比什么都重要。一场大病可以掏空一个家的积蓄,但是,花光储蓄也未必能换来一副健康的身躯。 年轻的时候,我们总是很...
户外休闲运动掀起热潮,运动损伤如何预防?
1 人阅读
04-20
户外休闲运动是现代人们追求健康生活的一种方式,它不仅可以让人们探索自然,释放压力,还可以提高健康水平。在现代社会,人们的生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,户外休闲运动...
梵音瑜伽82家门店关闭,公司破产债务会消失吗?
1 人阅读
04-20
梵音瑜伽倒闭的消息在健身行业引起了不小的震动。这个有21年从业经验的瑜伽行业龙头企业,拥有82家直营店,在业内拥有广泛的影响力。然而,由于种种原因,公司不得不宣布关闭所有...
女人爱泡温泉要小心了,竟会泡出这病!
92 人阅读
12-23
泡温泉舒服又养生这样的放松方式成为许多人冬季的温暖选择。但是,泡温泉要注意什么呢?传闻女性泡温泉容易感染阴道炎,这种说法是真是假呢?温泉有一定保健作用 但女性泡温泉需...
分心木的功效与作用 分心木的功效与作用及食用方法[
11 人阅读
06-23
分心木可能有的人还不知道是什么,但是我们都知道核桃吧,分心木就是核桃中间的那一块木,我们一般吃核桃的时候都是不吃这个的,但是其实分心木是一种中药。那么,分心木作......
赶黄草有什么功效?赶黄草的功效与作用[图]
80 人阅读
06-23
中药是一个比较庞大的体系,中药的种类有很多种,除了我们常见的草药之外,还有动物药,还有矿物药,还有各种其他的稀奇药物,所以中医是比较广泛的,我们学习起来也是比较......
三七粉能长期服用吗?三七粉能不能长期服用?[图]
14 人阅读
06-23
三七是一种比较常见的中药,我们平时多注意观察的话,可以在很多活血化瘀的药物里面看到三七的成分,三七的确是一种活血化瘀效果比较好的药物,包括现在很多中成药配方里面......
马鞭草有什么功效?马鞭草的功效与作用[图]
43 人阅读
06-23
马鞭草是一种不很常见的植物,可能我们在一些影视剧里面看到过这种植物,但是马鞭草其实是一种中药,外形可能跟我们比较熟知的薰衣草有些相似,所以很多人可能会认错。而马......
番泻叶有什么作用?番泻叶的功效与作用[图]
58 人阅读
06-23
中药里面有很多种药物,比如中药里面有植物药,还有动物药和矿物药等等,这只是根据中药的来源分类的;中药还有根据疗效和作用分类的,比如有清热药,还有滋补药,还有泄泻......
女贞子有什么功效?女贞子的功效与作用[图]
78 人阅读
06-23
中医里面讲,肾是人的先天之本,所以很多养生专家会提到补肾的养生方法,而生活中也有很多补肾的食物以及药物等等,补肾的中药其实是有很多种的,女贞子就是其中的一种,当......
泽泻有什么功效?泽泻的功效与作用及禁忌[图]
90 人阅读
06-23
泽泻是一种不太常见的药物,应该说是一种大家可能不是太了解的药物,毕竟不是很常用到,但是泽泻其实是一种有很多种作用功效的药物,比如用有很多清火泄泻的药物里面就有泽......
三七粉加蜂蜜的功效 三七粉蜂蜜水的功效[图]
23 人阅读
06-23
三七是一种比较常见的中药,三七有很好的活血化瘀的作用,所以我们可以在很多活血药物里面看到三七的配方。三七粉也是一种经常被人用到的保健品,很多喜欢养生的人会比较喜......
黄柏有什么功效?黄柏的功效与作用[图]
39 人阅读
06-23
黄柏是一种比较常见的中药,但是如果对于中药不太了解可能就不是很清楚,我们其实可以从很多中成药的配方里面找到黄柏这一味药,一般黄柏主要就是起到一个清热解毒的作用,......
王不留行的功效与作用 王不留行的功效与作用及禁忌[
45 人阅读
06-23
中药里面有很多药物都有一些别名,主要是有一些典故,也与各自的功效有关,比如有的药物有泄泻作用,可能名字里面就有泄字,比如番泻叶等等。而王不留行应该是别名里面最特......
桂皮有什么功效?桂皮的功效与作用及食用方法[图]
94 人阅读
06-23
桂皮是一种比较常见的中药,我们第一次见桂皮的时候可能会以为桂皮是一种树皮,其实并不是,但是确实长得比较像。桂皮其实算是一种比较滋补的药物,因为主要也是温经补血等......
红花的功效有哪些?红花的功效与作用[图]
10 人阅读
06-23
红花是菊科的一种植物,红花的花瓣呈裂片状,红花有特殊的香气,不仅具有观赏性,而且还能入药,对于一些女性的疾病有很好的治疗作用,而且对于常见的疾病也能起到一些作用......
泡脚的秘方有哪些?泡脚有什么小偏方?[图]
62 人阅读
06-23
泡脚对人体有许多的好处,一般很多人晚上睡觉之前会泡脚让身体暖和之后在睡觉,最常见的就是用热水泡脚了,其实用一些中药材泡脚,具有更多更全面的功效,对人体的好处更多......
哪些中草药可以止痒?有止痒效果的中草药有哪些?[图]
25 人阅读
06-23
中药的范围非常广泛,而且不同的药物有不同的功效,有时候身体觉得很痒,但是身体痒一直挠也不是办法,可能会加重身体痒的情况,可以使用一些中药帮助止痒,有很好的功效,......
男人娘娘腔女人缘就好吗?男女如何搞好人际关系?[图]
99 人阅读
06-23
在现实生活中,一般是娘娘腔的男人不太同性的欢迎,而通常说来没有男子气概的男性女人也一般不会喜欢,这是人们印象中的情况。如果说有关研究表明男人娘娘腔,他的女人缘会......
太瘦会得什么病?女人太瘦会得哪些疾病?[图]
94 人阅读
06-23
现在的女生们都追求骨感美,有的还会通过节食来减肥,即使是瘦下来了,这样会导致身体吃不消,节食会让身体没有足够的能力供给身体的运作,而身体就会消耗自身,所以,太瘦......
什么汤清热解毒去火?清热解毒汤食谱大全[图]
87 人阅读
06-23
秋冬季节天气比较干燥,天气也比较寒冷,所以人就会容易出现一些缺水的症状,人一般在缺水的时候容易上火,所以秋冬季节很多人会容易出现上火,所以秋冬季节我们要多多注意......
花椒泡脚能治脚气吗?花椒泡脚有什么作用?[图]
45 人阅读
06-23
许多人都吃过花椒,花椒会让人的舌头发麻,花椒一般作为搭配汤料的食材,增加食物的口感和味道,其实花椒不仅可以食用,而且还可以用来泡脚,泡脚有许多的好处,花椒用来泡......
姜茶有什么功效?姜茶的功效与作用[图]
73 人阅读
06-23
我们可能在很多影视剧里面看到过人们喝姜汤之类的,比如在受了风寒之后就会喝些姜汤帮助去除风寒,这是有医学道理的。生姜是一种比较常见的中药,一般有很好的去风寒的作用......
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