格斗型的运动有很多，例如跆拳道、空手道、跆拳道、散打等等，而这些运动常常会被人们拿来比较，其中跆拳道的实战能力往往是人们争论的一个话题。有的人认为跆拳道比起格斗更像表演，而有的人则认为跆拳道腿法灵活多实战时是有用的。那么跆拳道能实战吗？跆拳道实战有没有用呢？

1.有一定实战性

　　跆拳道是具有一定实战性的，特别是在中长距离的情况下，跆拳道的腿法就比较有优势能够施展开，所以是能够制敌的。其实跆拳道实战性的主要影响因素就是练习者学习的成熟程度。如果学的比较扎实精进实战是不会有太大问题的，相反如果学习属于浮于表面的情况，那么实战时是完全没有什么用的。

2.实战时有局限

　　跆拳道实战时的局限性就在于跆拳道主要运用的是腿法，所以需要一定的空间距离来施展。而在格斗过程中双方很容易就会打斗到一起，如果和对手已经处于近身的情况时，跆拳道选手很可能就无法很好的施展腿法，反而还容易被对方缠倒。所以比起很多适合近身搏斗具有力量攻击的格斗运动来说，跆拳道的实用性有时就显得不那么强。

3.相关注意事项

　　如果是想要学习比较有攻击性实战性很强的格斗运动的话，跆拳道并不是很合适，选择泰拳、拳击等运动会更适合。如果只是想强健体魄具有一定的防身能力的话，练习跆拳道其实是一个不错的选择。

想了解更多健康知识，请关注我们的微信公众号「优优健康网站」（微信号：wwwuooyoocom）