1、高龄产妇孕前要做好全面体检,先把原有疾病治好(比如检测血糖、排卵管功能等)。
如果正在服用某些药物,也要事先咨询医生是否需要更换。从孕前三个月开始就补充叶酸片,这样可有效降低胎儿神经管畸形的风险。同时也要了解一些孕期知识,调整好自己的心态,避免到时候手足无措。
2、有家族遗传性疾病的孕妇,可进行基因及代谢病的产前诊断。
这些检查虽不能100%发现问题,但增加检查项目和次数,可最大限度减少风险。特别要注意的是排畸检查。
3、对于孕妇常见的小毛病,像感冒、拉肚子,高龄孕妇在看病时除了看相关科室,如呼吸科、消化科外,同时要看妇产科。
因为高龄孕妇的子宫和适龄孕妇相比比较旧,像拉肚子这种小病也可能引起子宫收缩,导致妊娠前功尽弃。
高龄孕妇的整个孕期药比一般孕妇更为谨慎,平时要均衡饮食,多吃蔬果,适度运动,保持良好心态。
研究显示,孕妇心理压力可影响到婴儿健康,使得不良妊娠的发生率明显增高。妊娠32周以后不宜再工作。
4、为了避免胎儿发生神经管畸形,高龄产妇在孕前应按医嘱补充叶酸,叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。
5、另外,孕晚期要严格控制体重,防止妊娠糖尿病。
6、高龄孕妇最好提前入院监护。高龄孕产妇应加强围产期保健,积极处理妊娠合并症及并发症,为确保母婴安全。
高龄产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间由医生根据孕妇不同情况决定。