女人在怀孕之后，体内的激素会发生很多的变化，所以孕妇会出现很多的不适症状，导致身体不舒服，而胃酸就是其中常见的一种。孕妇胃酸会严重影响孕妇的食欲，所以要及时确认并进行治疗，那么孕期胃酸有哪些症状呢?孕期胃酸吃什么好呢?

1、孕期胃酸的常见症状

1.反酸：如果孕妇消化功能出现异常，或者患有胃肠道方面的慢性疾病和反流性食管炎，且本身胃酸又分泌过多，没有排遣的渠道，就会导致胃里没有消化的酸性物质上涌，导致孕妇反酸反应。

2.灼热：灼热是反酸更深层次的反应，孕妇反酸时酸性物质会刺激食管黏膜而使得她们的胸骨有种被灼烧的热感。

3.烧心：烧心与灼热的反应差不多，就是心里有股灼烧感，孕妇有烧心症状时，不要多喝豆浆和牛奶，多吃红薯，因为蛋白质、淀粉会刺激人体分泌更多的胃酸，这样会使得烧心感更强。

4.胃灼烧：体内胃酸过多的话，会使得胃黏膜对酸性物质特别敏感，酸性过大的话，胃会觉得非常难受，常常有种灼烧感。对于消化功能不良、患有胃肠道方面疾病及反流性食管炎的孕妇来说，这种症状比较常见。

2、孕妇胃酸吃什么能缓解

1.多吃粥类食物：平时可多吃些易消化的玉米面粥，或者适当吃些山药粥，小米粥，最好不要食用大米粥。煮粥的时候可以加些红枣，补血养颜。

2.可吃碱性食物：例如红萝卜、豆腐，红萝卜味道甘甜，汁水丰富，可以中和酸性物质，能抑制胃酸过多。最好选择深红色的萝卜，吃的时候用盐擦拭表面，再用凉白开洗干净，最好是细嚼慢咽，不要榨成汁喝，否则效果不明显。

3.多补充维生素：平时保护好自己的肠胃，多补充维生素和膳食纤维。吃些绿色蔬菜和新鲜水果，对于粗纤维的食物也可以多吃点，例如燕麦片等。

总结：孕妇出现胃酸现象是正常的生理反应，孕妈妈可以吃一些小编文中推荐的食物，来进行缓解。希望上文中的内容能给你带来帮助。

3、孕妇胃酸宜吃碱性水果

胃酸过多应该使酸碱平衡，不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，有助于健康。

碱性水果有：葡萄、柿子、黄瓜、香蕉、草莓、苹果、木瓜等。

注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，会使胃酸分泌更多。