说夸张点，头发简直就是女人的第二条命啊，头发同样也是女人的另外一张脸，一头柔顺乌黑亮丽的头发不仅能为你的颜值加分，还能让你更有自信，小编听过这样一句话，说不洗头能见面的就是“真爱”但是日常头发的护理还是需要的，那么头发怎么保养呢？哪些方法保养头发？

一、保养方法与步骤

　　护发素，发膜

　　自制发膜，营养水，吹风机。

　　养成护发好习惯

1、头发最好每两天洗一次，每次洗的时候，都要使用护发素。洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。

2、勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前，去买小样来试一试吧。

3、多用梳子梳头。这个动作看起来非常简单，但是对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽。

4、选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后，用毛巾擦干，然后再等着它自然风干，或者用恒温的吹风机。

5、一周做一到两次发膜。一周有一到两次，洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩，等个十五分钟之后洗掉，头发会变得很顺滑。发膜的话，既可以选择去超市买，也可以选择自己动手DIY。

6、定期去理发店做护理。那些头发看起来很漂亮的妹子，除了平时自己打理头发外，还会去理发店做护理，如果有这个经济实力，那就去吧，真的比自己护理好很多。

7、夏天给头发用营养水。夏天时头发非常容易干燥，要记得随时给头发喷点营养水补补水。

以下行为容易伤发！

经常性烫染。烫发和染发非常容易伤头发，如果烫染完之后好好护理还行，如果不闻不顾，头发很容易干枯毛躁，失去光泽。

湿着头发睡觉。不仅是对头发不好，而且容易引起头痛。

吹风机温度过高。温度过高之后，头发会干燥，枯黄，没有光泽。

注意事项

对待自己的头发要有耐心。