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突然胃痛怎么缓解？突然胃痛怎么办？[图]

88 人阅读 2017-06-23

有些时候，一时没有注意，因此就导致自己有胃痛这样的症状，胃痛是非常难受的，尤其是对于上班族来说，经常由于饮食不规律而患上胃病，也就会经期出现胃痛这样的症状了，那......

2023年武汉夏天几月份开始

510 人阅读 2023-04-21

武汉作为集吃喝玩一体的热门旅游城市，大家有假期的时候都喜欢前往该处游玩，但由于每每夏季来临的时候，武汉温度都会不断的出现新高，大家很是好奇武汉夏天几月份开始，下面小编就和大家一起看看。...

泉州中心市区健身行业整体服务水平情况良好市消委

29 人阅读 2023-04-18

泉州中心市区健身行业服务质量报告发布　　为了解泉州市健身行业服务现状，发现健身行业存在的问题，规范健身行业发展，更好地保障消费者合法权益，2019年12月—2020年1月，泉州市市场监督管理局、市消费者权益保护委员会委托...

为什么网红皮肤都好？为什么网红那么瘦？[多图]

58 人阅读 2023-04-11

其实说到皮肤好，身材瘦这两件事，生活中也是能够看到的很多皮肤很好、身材也不错男女，网红其实也是有美有丑，但根据大众的审美需求，有比较好底子的人就相对更容易成为网......

产妇可以食用春笋吗？产妇可以喝茶吗？

96 人阅读 2023-04-11

坐月子对女人来说是非常重要的，是女人一生中改善体质的最佳时机。因此，产后坐月子在日常生活方面要多加注意。那么，产妇可以食用春笋吗？下面，和世海健康网一起来了解一下吧！本文目...

锡林郭勒千里草原风景大道自驾嘉年华在十一黄金周

80 人阅读 2018-10-08

锡林郭勒千里草原风景大道自驾嘉年华在十一黄金周炫丽拉开序幕（作者柯贤云）为强力宣传推介锡林郭勒千里草原风景大道精品线路，进一步提升锡林郭勒旅游品牌的知名度和影响力，由...

研究发现：举重比跑步更利于心血管健康

50 人阅读 2019-01-11

格林纳达圣乔治大学的一项研究显示，就促进心血管健康而言，举重比跑步效果更佳。研究人员近期在美国心脏病学会2018年拉丁美洲会议上报告了上述结果。　　研究人员分析研究对象的高血压、超重、糖尿病、高胆固醇等心血管...

经常跑步有哪些好处？坚持跑步的人身体有3个突出改变

54 人阅读 2019-01-11

运动是一件我们需要持之以恒的事情，经常运动可以给我们的身体带来不少好处。不同运动所带来的好处也是不一样。在运动时要掌握科学的运动量，这样才能达到运动的效果。　　跑步作为最为常见的运动方式，究竟对身体有什么好...

你每天还在拼步数吗？饭后这四类人饭后不宜散步

61 人阅读 2019-01-11

　　散步真的是一项全民性的运动，特别是在社交软件的计步活动风靡朋友圈后，更有甚者，还能通过步数交流感情，随手点赞一小步，感情升温一大步。　　然而现在的年轻人忙于工作、忙于游戏，经常忽视身心健康，导致体质越来越差...

大量运动后需要关注什么？运动过量会出现哪些问题？

47 人阅读 2019-01-11

　　很多人不清楚自己是否运动过量，其实往往已经处在运动过量的状态，最终导致身体受到伤害。如果运动时出现头晕、呼吸困难、定向力障碍、精神恍惚、心脏跳动快和脱水的现象，这就说明该休息了。如果当晚睡觉的时候出现...

一般健身多久才能看出来效果来？

66 人阅读 2019-01-11

　　有些朋友希望能够通过健身能让自己尽快的瘦下来，也有一些朋友希望可以通过健身，让自己的身材变得更加完美，还有一些朋友希望可以通过健身增强自己的体质，但是这些朋友都非常希望知道健身多久能看到效果，那么今天我们...

第三届职业人群健走激励大赛总结表彰会在渭南市举行

42 人阅读 2019-01-11

10月27日，由国家卫健委指导、中国疾控中心慢病中心主办的第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛总结与表彰大会在主办城市陕西省渭南市临渭区举办。山东省莱芜市莱城区经过激烈角逐，成为2019年第四届“万步有约”健走...

跑步有什么好处？发现：能让安静心率下降最大心率上升

43 人阅读 2019-01-11

　　11月4日，南马又要开跑了。为什么现在马拉松那么热？是因为跑步运动可以有效提高心脏功能，比如表现为心脏收缩和舒张能力增强，心脏毛细血管密度增加，心脏调节机能提高等等。对于大众跑者而言，上述这些表现往往体会不到，...

慢跑有哪些好处？经常慢跑可以加速身体新陈代谢

57 人阅读 2019-01-11

慢跑是一项非常流行的减肥运动，不仅非常方便，而且非常的经济和环保，是一个很受欢迎的健身运动，所以大家想要减肥或者是健身，可以选择这样的运动，不仅促进新陈代谢，还能增加耐力，那么慢跑还有哪些好处呢？慢跑的好处居然这么多？你...

寒露已至专家：秋高气爽是锻炼健身的好时节

53 人阅读 2019-01-11

伴着晨曦与薄雾，赵清林带领15人登山队走进陕西太白山。作为秦岭山脉主峰，秋日太白之壮美，惹得队员惊叹不已。　　33岁的赵清林是甘肃定西的领队。如今，越来越多登山爱好者结伴远足，户外登山，收获美景与友情，也收获健康与快乐...

跑步是不少健身达人的热身运动提醒：这几类人不适合

70 人阅读 2019-01-11

跑步，是一项最为基本的运动方式。不管是在清晨还是傍晚，不管是在小区公园，还是街区跑道，我们都能看到跑步者的身影。跑步，俨然成为如今最受欢迎的健身方式。然而，生活中有一些人是不适合跑步的，否则会给身体带来不良影响。　...

运动时出现头晕等难受现象要注意！这是身体的求救信号

33 人阅读 2019-01-11

运动时，每个人都曾遇到一些让人尴尬或难受的怪现象：打了一会儿球就头晕目眩，跑步时突然肚子痛、头痛……这些“怪现象”正常吗？北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民解释，有些“怪现象”是身体在“说话”...

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