世海健康养生网,分享健康养生科普知识及生活小常识!

首页  >  Tags  >  黑米  >  相关文章列表
黑米如何选购?黑米适合糖尿病人吃吗?
黑米如何选购?黑米适合糖尿病人吃吗?
95 人阅读 2023-04-22
黑米营养丰富,具有“黑珍珠”和“米世王”的美誉,可制成多种营养食品及酿制酒。,营养价值极高,能够清除自由基,改善缺铁性贫血,抗应激反应,免疫调节等。那么,黑...
绿豆和黑米能在一起熬粥吗?薏米可以和黑米一起煮吗?
绿豆和黑米能在一起熬粥吗?薏米可以和黑米一起煮吗?
82 人阅读 2023-04-22
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用,可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症,营养十分丰富。那么,绿豆和黑米能在一起熬粥吗?下面,和世海健康网一起来了解一...
黑豆怎么吃营养健康?黑豆的食谱有哪些?[图]
黑豆怎么吃营养健康?黑豆的食谱有哪些?[图]
100 人阅读 2017-06-23
黑豆是一种营养价值很高的食物,黑豆能够促进机体对铁元素的吸收,常吃黑豆能够帮助改善贫血的症状,而且黑豆补肾的作用也是很好的,黑豆一般可以用来做汤喝,黑豆的做法有......

热门排行