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2017-06-23
现在很多人每天的睡眠不足，像上班族这类人群，忙碌的经常会加班，每天还要早早起床，经常会没有睡好，所以很多人就会利用放长假的时候补觉。你们知道吗？补觉也是有科学的......
![长假补觉有什么科学的方法？放长假怎样才能补好觉？[图]](http://img3.218918.com/20170620/ksdncocdv0f.jpg)
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