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2017-06-23
睡觉是我们每个人每天都会做的事情，睡眠和人的身体健康是有很大的联系的，很多人长期睡眠不好可能会引起一些疾病或者是身体不适，经常听到有人说人必须每天睡够八个小时，......
![你的年龄睡多久才合适？睡眠不够有哪些危害？[图]](http://img3.218918.com/20170616/f0ieyrsufez.jpg)
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